Uma pesquisa conduzida pela University College London trouxe dados alarmantes sobre o impacto do tabagismo na saúde. De acordo com o estudo, cada cigarro fumado reduz em média 20 minutos da expectativa de vida, o que equivale a quase sete horas perdidas por maço.
Os dados, publicados na revista Addiction, indicam que pessoas que fumam durante toda a vida perdem cerca de 10 anos de expectativa de vida em comparação com aquelas que nunca fumaram. Além disso, os pesquisadores destacam que os danos causados pelo cigarro são cumulativos, mas podem ser minimizados ao parar de fumar.
A líder do estudo, Sarah Jackson, afirmou que o tempo de vida perdido devido ao tabagismo costuma afetar o período mais saudável da vida. Ela destacou que parar de fumar, mesmo em idades mais avançadas, pode prevenir futuras perdas de expectativa de vida.
O estudo também revelou que quem deixa de fumar entre os 20 e 30 anos pode recuperar uma expectativa de vida semelhante à de não fumantes. Já quem para mais tarde ainda pode aumentar significativamente sua longevidade em comparação a quem continua fumando.
Apesar da queda nas taxas de tabagismo desde os anos 1960, o cigarro continua sendo a principal causa de mortes evitáveis em todo o mundo, reforçando a importância de iniciativas para reduzir seu consumo. A pesquisa conclui que nunca é tarde para largar o vício, e quanto antes isso for feito, melhores serão os resultados para a saúde.
